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子宫内膜异位症食疗法,子宫内膜异位症吃什么好

子宫内膜异位症食疗法,子宫内膜异位症吃什么好

子宫内膜异位症是以气滞血瘀为主要病机,其中经血不足、肝肾失氧则是发病的内因,对于这样的病症应该选以理气活血,填益下焦,补养肝肾的食材,下面就来具体看看子宫内膜异位症的食疗方法。

黑豆红花饮

1

食材:黑豆、红糖各30克及红花6克

做法:将上述食材一同入锅,加水2升,煮沸10分钟后取汁。10~20毫升欣,代茶饮。

功效:此食疗主治血瘀型子宫内膜异位症。

红花山楂药酒

2

原料:红花50克,山楂片300克,白酒500毫升。

做法:将前两种药浸入酒中,1周后就可以了。每月月经前3天开始服,每日服2次,每次大约10毫升。

功效:活血化瘀,通经止痛。适用于瘀血内阻,经行不畅,小腹坠胀疼痛。

鸡血藤炖河蟹

3

原料:鸡血藤30克,鲜河蟹250克,米酒适量。

做法:将鸡血藤、蟹洗净,放入陶罐中加水半碗,以温火炖熟后,加入米酒再炖片刻,再加食盐少许方可。

功效:活血化瘀,温经补虚。适用于血瘀气滞或气虚之经期腹痛。

用法:以上是1日的量,经前连服几日,趁热吃蟹饮汤。

三七鸡肉汤

4

食材:参三七、干姜各10克,丹参20克,木香6克,鸡肉150克,大枣10枚。

做法:先将三七、干姜、丹参、木香用纱布包扎紧。鸡肉切块,洗净入锅中,加水煮沸,洗去浮沫,加入料酒、葱、姜及药包,用小火煲至鸡肉酥,加盐、味精等调味后,即可食用。

功效:本膳用参三七,活血化淤,但不伤正;丹参,活血养血,古有“功同四物”之誉;木香,温脾理气,暖中焦;干姜,散寒理气,温中止痛;鸡肉,能补充蛋白质。此食疗可以化淤散寒,理气止痛,对于治疗子宫内膜异位症有一定的疗效。


子宫内膜异位症是以气滞血瘀为主要病机,其中经血不足、肝肾失氧则是发病的内因,对于这样的病症应该选以理气活血,填益下焦,补养肝肾的食材,下面就来具体看看子宫内膜异位症的食疗方法。

玉烛猪肉汤

5

食材:川芎12克,当归10克,月季花5克,香附6克,瘦猪肉200克。

做法:猪肉,切块用沸水焯一下,去浮沫及腥气;川芎、当归、香附、月季花,用纱布包。猪肉块与药包一并放入锅中,加水、料酒、盐、胡椒,用文火煮1小时,肉熟后,捞去药包,加味精、葱花再煮10分钟,即可食用,喝汤、吃肉。

功效:行气活血,祛淤止痛。本膳用川芎、当归,活血养血、理冲调经,乃古方“玉烛散”;月季花,芳香理气,活血调经;香附,理气疏肝,行滞止痛;猪肉,补益肾水、滋阴养血。此汤以活血养血,理气调经为功,对子宫内膜异位引起的腹痛有效。

留行子猪肘煲

6

食材:留行子20克,当归10克,干姜12克,猪肘250克。

做法:猪肘去毛、斩块后,洗净;留行子、当归、干姜用纱布包好扎紧。将全部用料放入沙锅中,加清水适量,并加料酒、姜、葱、胡椒,大火煮沸后,撇去浮沫,改用文火慢炖2~3小时,使猪肘酥,加盐、味精等调味,即可食用。

功效:本膳用留行子,活血化淤,行十二经脉;当归,养血活血,理血调冲;干姜,温经止痛;猪肘,含铁、锌和多种蛋白质。此食疗活血养血,化淤止痛,对于治疗子宫内膜异位症有一定的疗效。

金针消淤羹

7

食材:金针菜(干品)50克,黑木耳(干品)30克,参三七12克,猪肉150克。

做法:金针菜、木耳用水发透,拣去杂质并去蒂,洗净。参三七入锅中加水,煮30分钟,取汁,去渣。猪肉,切片上浆,先用3成热油锅滑炒后,加入金针、木耳及药汁,稍沸,加盐、味精调味,湿淀粉勾薄芡成羹,即可食用。

功效:疏肝理气,化淤镇痛。本膳所用之金针菜,又名黄花菜、萱草、忘忧草,有疏肝解郁之功;黑木耳,活血降脂,补益肾气,并含蛋白质、锌、硒等微量元素;参三七,活血止血,化淤益气;猪肉,用以补充蛋白质。此食疗疏肝理气,化淤镇痛,对于治疗子宫内膜异位症有一定的疗效。

玫瑰花败酱饮

8

食材:佛手12克,玫瑰花10克,败酱草30克,红糖适量。

做法:佛手、败酱草放入锅中,加水适量,煮半小时后,加入玫瑰花煮沸4分钟,去渣取汁,加入红糖溶化后,分次饮服。

功效:本膳用玫瑰花,疏肝理气,舒肝解郁;佛手,和胃调中,芳香顺气;败酱草,清热解毒,活血消肿。此食疗清热活血,疏肝理气,对于治疗子宫内膜异位症有一定的疗效。


子宫内膜异位症是以气滞血瘀为主要病机,其中经血不足、肝肾失氧则是发病的内因,对于这样的病症应该选以理气活血,填益下焦,补养肝肾的食材,下面就来具体看看子宫内膜异位症的食疗方法。

阳起石牛肾粥

9

食材:阳起石30克

做法:将阳起石用纱布包裹加水1.5升煎1小时,取澄清煎液,入牛肾1个、大米50克、适量水,如常法煮粥,粥熟后入油盐及调料食。1次/日。

功效:此食疗主治阳虚血瘀型子宫内膜异位症。


子宫内膜异位症是以气滞血瘀为主要病机,其中经血不足、肝肾失氧则是发病的内因,对于这样的病症应该选以理气活血,填益下焦,补养肝肾的食材,下面就来具体看看子宫内膜异位症的食疗方法。

黑豆红花饮

1

食材:黑豆、红糖各30克及红花6克

做法:将上述食材一同入锅,加水2升,煮沸10分钟后取汁。10~20毫升欣,代茶饮。

功效:此食疗主治血瘀型子宫内膜异位症。

红花山楂药酒

2

原料:红花50克,山楂片300克,白酒500毫升。

做法:将前两种药浸入酒中,1周后就可以了。每月月经前3天开始服,每日服2次,每次大约10毫升。

功效:活血化瘀,通经止痛。适用于瘀血内阻,经行不畅,小腹坠胀疼痛。

鸡血藤炖河蟹

3

原料:鸡血藤30克,鲜河蟹250克,米酒适量。

做法:将鸡血藤、蟹洗净,放入陶罐中加水半碗,以温火炖熟后,加入米酒再炖片刻,再加食盐少许方可。

功效:活血化瘀,温经补虚。适用于血瘀气滞或气虚之经期腹痛。

用法:以上是1日的量,经前连服几日,趁热吃蟹饮汤。

三七鸡肉汤

4

食材:参三七、干姜各10克,丹参20克,木香6克,鸡肉150克,大枣10枚。

做法:先将三七、干姜、丹参、木香用纱布包扎紧。鸡肉切块,洗净入锅中,加水煮沸,洗去浮沫,加入料酒、葱、姜及药包,用小火煲至鸡肉酥,加盐、味精等调味后,即可食用。

功效:本膳用参三七,活血化淤,但不伤正;丹参,活血养血,古有“功同四物”之誉;木香,温脾理气,暖中焦;干姜,散寒理气,温中止痛;鸡肉,能补充蛋白质。此食疗可以化淤散寒,理气止痛,对于治疗子宫内膜异位症有一定的疗效。

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编辑 举报 2021-06-09 03:03

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